Die Suche nach einem Psychotherapeuten
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So finden Sie Ihre passende Psychotherapeutin oder Ihren passenden Psychotherapeuten!
Psychotherapeutinnen und -therapeuten sind gewöhnliche Menschen, die einen besonderen Beruf erlernt haben. Sie müssen sich so intensiv mit sich selbst beschäftigt haben, wie es ihre Patientinnen und Patienten während der Therapie tun müssen. Ihnen ist „nichts Menschliches fremd“. Das macht sie nicht frei von Fehlern und Irrtümern. Doch sie sollten in der Lage sein, Fehler und Irrtümer zuzugeben und zu bedauern. Sie benötigen ein hohes Maß an Taktgefühl und Einfühlungsvermögen. Sie sollten ihre Grenzen kennen und sich nur auf Patienten einlassen, mit denen sie arbeiten können.
Ob man bei einem Psychotherapeuten „richtig“ ist, ist letztlich eine Gefühlssache und eine Frage der persönlichen Passung. Wie gut Sie mit einem Therapeuten zurechtkommen, können Sie selbst am besten beurteilen. Wenn es in den Vorgesprächen zu Missverständnissen kommt oder Sie sich nicht wohl fühlen, sprechen Sie es an. Wenn Sie es klären können, spricht das für gute Zusammenarbeit. Wenn nicht, versuchen Sie es mit einem anderen Therapeuten. Ein guter Therapeut wird solch eine Absage niemals persönlich nehmen.
Wenn Sie ein deutliches Gefühl dafür haben, lieber zu einem Mann oder zu einer Frau gehen zu wollen, so sollten Sie Ihrem Gefühl folgen. Eine Frau, die sexuellen Missbrauch erfahren hat, kann oft besser zu einer Frau Vertrauen fassen. Und ein Mann, der vor allem Probleme mit seinem Vater hat, kann tendenziell mehr von einem männlichen Therapeuten profitieren. Letztlich ist es jedoch nicht entscheidend, ob ein Therapeut männlich oder weiblich ist. Viel wichtiger ist, dass die Persönlichkeiten von Patient und Therapeut zueinander passen.
Holen Sie sich Hilfe bei der Suche nach einem passenden Psychotherapeuten
Unterstützung bei der Suche nach einem geeigneten Therapeuten erhalten Sie beispielsweise bei der Koordinationsstelle Psychotherapie der Kassenärztlichen Vereinigung Bayern sowie bei diverse Beratungsstellen. Darüber hinaus vermitteln psychotherapeutische Ausbildungsinstitute ebenfalls Therapieplätze.
Das Ganze ist oft kein leichter Weg, aber seien Sie es sich selbst wert mit mehreren Therapeuten Vorgespräche zu führen, bis es schließlich bei einem oder einer Therapeutin „klick“ macht.